Los alumnos de educación infantil hemos
aprendido esta semana todo sobre la higiene bucodental.
Realizar un cepillado diario. Tres veces al
día, limpiando dientes, muelas, la parte de dentro de los dientes y la lengua.
Usar un gel dentífrico. Nos ayudará a
fortalecer el esmalte de los dientes y disminuirá la aparición de caries.
Noche. El cepillado mas importante es el de
la noche, ya que mientras dormimos nuestra boca está mas expuesta a las
bacterias.
Azúcar. Los caramelos y las gominolas al ser
pegajosas se pegan más a los dientes por lo que puede causar caries. Se
recomienda no abusar del azúcar y lavarse los dientes después de ingerir
caramelos.
Odontólogo. La visita al odontólogo a
temprana edad evita posibles patologías a la vez que los niños se van
familiarizando con la figura del odontólogo y así no lo rechazan.
Jugar. La higiene bucodental puede mostrarse
como un juego y no como una imposición. Contar cuentos sobre la higiene dental,
elegir cepillos de dientes motivadores, etc.
